Gezond en prettig werken
Weet je dat je elke dag veel langer stil zit dan slaapt?
Stil zitten is ongezond maar doen we toch veel te veel. Er zijn manieren om stil zitten op kantoor te verminderen. En dat is beter voor je gezondheid.
Lees meerHitte alert!
Hitte alert, tropische temperaturen!
Lees meerZittend werken? Staand werken? Wat is nou beter??
Zitten…staan…wat is nou beter? De media heeft het maar steeds over “Zitten is het nieuwe roken”. Stilzitten is inderdaad slecht voor je rug en je krijgt er onder anderen hartklachten, hoofdpijn en spataderen van. Maar kort geleden kreeg ik van een relatie een (overigens matig onderbouwd) artikel toegestuurd waarin werd beweerd dat stilstaan net zo…
Lees meerGeluidsoverlast op kantoor
Word jij ook gek van alle geluiden op en rond je werkplek? Vaak is geluidsoverlast eenvoudig te beperken. Lees hier wat je er aan kunt doen; Vorige week was ik voor het plaatsen van een test bureaustoel in een schitterend ingericht kantoorpand in Amstelveen. Vloeren, wanden, kleuren, meubilair, licht, alles zag er op het oog…
Lees meerGezonde werkhouding: Je weet pas wat je mist als je er bewust naar kijkt!
Een van onze relaties vervangt momenteel TL verlichting door daglicht-LED. De medewerkers van dat bedrijf klaagden nooit en “werkten wel lekker”, tot ze ontdekten dat ze met dit andere licht veel wakkerder zijn én minder last van hun ogen hebben bij beeldschermwerk. Mijn vader (85) las de krant nog zonder bril maar moest na een…
Lees meervan ratjetoe aan modellen en kleuren terug naar één goede, ergonomische bureaustoel.
Vanmorgen hebben wij de eerste levering nieuwe bureaustoelen verzorgd voor een relatie in Amsterdam. De bureaustoelen die daar stonden waren aan vervanging toe. Niet alleen omdat ze allemaal verschillend en vervuild waren maar vooral omdat ze niet meer voldeden aan de huidige ARBO norm voor een gezonde werkplek. Bureaustoel op proef Ons devies is dat…
Lees meerVergaderstoelen; oud er uit, nieuw er in, gezonder zitten!
Vanmorgen hebben we een project in Almere opgeleverd. Ik was daar al een paar keer voor andere zaken geweest toen me gevraagd werd een aanbieding te doen voor nieuwe vergaderstoelen omdat de bestaande stoelen aan vervanging toe waren. En dat doen we graag! Er stonden standaard vergaderstoelen op vier poten, die hun beste tijd wel…
Lees meerNekpijn op kantoor? Dat is soms helemaal niet nodig!
Vanmorgen was ik bij een relatie om een impuls dynamische bureaustoel op proef te zetten. Ik was nieuwsgierig waarom hij deelnam aan deze trial en hij vertelde me dat hij nieuwsgierig was naar de ergonomische ontwikkelingen op dat gebied, en dat hij zelf al geruime tijd last had van nekpijn en pijn in zijn…
Lees meerGoede voornemens? 7 tips die je wél makkelijk volhoudt!
Minder roken, meer bewegen, gezonder eten… really?? Allereerst wens ik iedereen, mede namens mijn collega’s van Office & More, een gezond, gelukkig, succesvol en waardevol jaar! Terwijl (bijna) iedereen nog zit uit te buiken van de overdaad in December, is Januari juist de maand van de goede voornemens. Iedereen wil natuurlijk zo fit en gezond…
Lees meerMet een ergonomische bureaustoel gaat u vanzelf gezonder zitten.
Een ergonomisch verantwoorde bureaustoel is de beste basis voor een gezonde werkplek. Waarom? Dat leg ik graag even uit! 30% van alle verzuim op kantoor wordt veroorzaakt door rug-, nek- en schouderklachten! Die klachten blijken vaak te ontstaan door een verkeerde werkhouding en zijn te voorkomen door medewerkers te voorzien van een goed instelbare werkplek.…
Lees meer