Gezond en prettig werken

Impuls-dynamische bureaustoelen. De gezondste ergonomische zitoplossing!

impuls-dynamische bureaustoel ergonomisch

Waarom iedere fulltime kantoormedewerker een impuls-dynamische bureaustoel verdient: Nederland is Europees koploper op het gebied van stilzitten. Een fulltime kantoormedewerker zit in Nederland gemiddeld tussen de 7.9 en 9 uur per werkdag stil. Mensen die langdurig stil zitten hebben 147% meer kans op hart en vaatziekten en een 10-27% hogere kans op voortijdig overlijden dan…

Lees meer

Zittend werken? Staand werken? Wat is nou beter??

gezonde werkhouding

Zitten…staan…wat is nou beter? De media heeft het maar steeds over “Zitten is het nieuwe roken”.  Stilzitten is inderdaad slecht voor je rug en je krijgt er onder anderen hartklachten, hoofdpijn en spataderen van. Maar kort geleden kreeg ik van een relatie een (overigens matig onderbouwd)  artikel toegestuurd waarin werd beweerd dat stilstaan net zo…

Lees meer

Geluidsoverlast op kantoor

geluidsoverlast

Word jij ook gek van alle geluiden op en rond je werkplek? Vaak is geluidsoverlast eenvoudig te beperken. Lees hier wat je er aan kunt doen; Vorige week was ik voor het plaatsen van een test bureaustoel in een schitterend ingericht kantoorpand in Amstelveen. Vloeren, wanden, kleuren, meubilair, licht, alles zag er op het oog…

Lees meer

Gezonde werkhouding: Je weet pas wat je mist als je er bewust naar kijkt!

werkhouding verbeteren

Een van onze relaties vervangt momenteel TL verlichting  door daglicht-LED. De medewerkers van dat bedrijf klaagden nooit en “werkten wel lekker”, tot ze ontdekten dat ze met dit andere licht veel wakkerder zijn én minder last van hun ogen hebben bij beeldschermwerk. Mijn vader (85) las de krant nog zonder bril maar moest na een…

Lees meer

Vergaderstoelen; oud er uit, nieuw er in, gezonder zitten!

vergaderstoelen oud

Vanmorgen hebben we een project in Almere opgeleverd. Ik was daar al een paar keer voor andere zaken geweest toen me gevraagd werd een aanbieding te doen voor nieuwe vergaderstoelen omdat de bestaande stoelen aan vervanging toe waren. En dat doen we graag! Er stonden standaard vergaderstoelen op vier poten, die hun beste tijd wel…

Lees meer

Nekpijn op kantoor? Dat is soms helemaal niet nodig!

nekpijn door verkeerde werkhouding

  Vanmorgen was ik bij een relatie om een impuls dynamische bureaustoel op proef te zetten. Ik was nieuwsgierig waarom hij deelnam aan deze trial en hij vertelde me dat hij nieuwsgierig was naar de ergonomische ontwikkelingen op dat gebied, en dat hij zelf al geruime tijd last had van nekpijn en pijn in zijn…

Lees meer

Goede voornemens? 7 tips die je wél makkelijk volhoudt!

goede voornemens

Minder roken, meer bewegen, gezonder eten… really?? Allereerst wens ik iedereen, mede namens mijn collega’s van Office & More, een gezond, gelukkig, succesvol en waardevol jaar! Terwijl (bijna) iedereen nog zit uit te buiken van de overdaad in December, is Januari juist de maand van de goede voornemens. Iedereen wil natuurlijk zo fit en gezond…

Lees meer